¿Sabías que el 10% del peso de todo el cuerpo de una persona esta compuesto de bacterias, las buenas bacterias llamadas probióticos  juegan un papel vital en nuestra digestión y metabolismo, los probioticos producen enzimas que descomponen los alimentos y convierten el azucar en nutritentes. Las bacterias buenas son también la primera línea de defensa para nuestro sistema inmunitario,  bloquean las toxinas que causan alergias y eliminan las bacterias y la levadura dañinas.  De hecho, el setenta u ochenta por ciento de nuestro sistema inmunológico reside en nuestro intestino. Si su cuerpo no tiene suficientes bacterias buenas, las bacterias malas tomarán el control y usted puede sufrir de muchos problemas de salud como el estreñimiento, la diarrea, gas, inflamación, alergias alimentarias, cansancio, irritabilidad, etc.

Necesitamos cuidarnos más que nunca y mantener un cuerpo sano no tratando los síntomas sino simplemente tenemos que reequilibrar las buenas bacterias, los probioticos.